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気のゆるみが肉のゆるみ…

体が疲れているせいか、はたまた現実逃避からか、最近非常に眠いです。
なので仕事がなかなかはかどらず、結果的にますます布団に入る時間が遅くなっています。
そんなストレスから無性に口寂しくなり、ついつい間食を…。
またもや下腹ぽっこりしてきちゃってます。

一昨日ピッタリサイズのGパンを買ってきたばかりだというのに…。
やっとGパンのサイズをウエストサイズに合わせて買うことが出来たんです♪
太っている間はお尻と下腹に合わせて実際のウエストよりも2サイズも上のものを買っていたので、この変化は超画期的です!
なのに少々気が緩みすぎていますね。
ここが踏ん張りどころだ!腹筋しよう!

おともだちのなぎさんのサイト『ハワイノチカラ』の1000カウントをhitしたので、素敵なカウプレをいただきました~♪これです!
coupre.jpg

なぎさん、ありがと~♪
ハワイアン・ソルトというもので、お料理に使うとお肉やお魚の旨みが引き出せたり、お風呂に入れたり、粒の小さいものはマッサージにも使えるんですと♪
私的には是非マッサージに使ってみたいのだけれど少々粒が大きめ…。
フードカッターで砕いてみてはイケナイかしら?


テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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MIZU♪

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  • beads大好き主婦のMIZU♪です!
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    リバウンドに負けるなー!!!
    オー!ヽ(`0´)ノ
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